Rééducation
commotion cérébrale
à Sierre
Ne prenez pas de risques avec votre cerveau : Agissez dès les premiers jours
Une commotion cérébrale est un problème à la fois global et complexe. Parce que le cerveau a subi un impact direct ou indirect, l'ensemble de ses capacités et de ses systèmes de régulation peuvent être transitoirement perturbés
Dans la majorité des cas, les symptômes s’estompent en l’espace de 4 semaines. Pourtant, négliger les signaux d'alerte ou reprendre ses activités trop tôt augmente drastiquement le risque de voir ces troubles s'installer dans le temps.
La réalité du syndrome post-commotionnel
Ce n'est pas une image de science-fiction, c'est le quotidien difficile que subissent de nombreux patients qui n'ont pas bénéficié d'une prise en charge adaptée :
L'épuisement permanent : | Devoir faire au minimum 1h30 de sieste chaque jour, sans exception, juste pour éviter de déclencher un mal de tête carabiné pour le reste de la journée. |
L'intolérance à l'effort : | Se sentir exténué et à bout de souffle dès que vous montez une simple volée d'escalier au quotidien. |
La fatigue visuelle et cognitive : | Déclencher une migraine ou des vertiges à la moindre tentative de regarder l’écran de votre téléphone ou de votre ordinateur. |
L'épuisement permanent : | Devoir faire au minimum 1h30 de sieste chaque jour, sans exception, juste pour éviter de déclencher un mal de tête carabiné pour le reste de la journée. |
L'intolérance à l'effort : | Se sentir exténué et à bout de souffle dès que vous montez une simple volée d'escalier au quotidien. |
La fatigue visuelle et cognitive : | Déclencher une migraine ou des vertiges à la moindre tentative de regarder l’écran de votre téléphone ou de votre ordinateur. |
Rien de tout cela n’est agréable à imaginer. Pour éviter que ces symptômes ne deviennent chroniques et ne gâchent votre quotidien ou votre carrière sportive, une évaluation précoce est indispensable.
Notre protocole :
Un bilan de pointe basé sur la science
Pour vous accompagner de la manière la plus sécurisée possible, notre cabinet à Sierre utilise les derniers outils d'évaluation internationaux, notamment le SCAT6 (Sports Concussion Assessment Tool 6), la référence scientifique actuelle.
Ce bilan complet et minutieux nous permet de :
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Repérer précisément les signes de la commotion
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Cartographier les systèmes touchés : S'agit-il d'un problème purement visuel, d’un dérèglement de l’équilibre (vestibulaire), d'une répercussion sur les cervicales ou d'une intolérance cardiovasculaire ?
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Identifier vos priorités : Savoir exactement quelles capacités ont été perdues et doivent être travaillées en priorité.
Un plan de réentraînement progressif pour retrouver vos capacités
Une fois le bilan établi, nous construisons votre programme de récupération sur mesure. Fini le repos complet dans le noir pendant des semaines (une approche aujourd'hui dépassée par la science). Nous mettons en place un plan de réentraînement actif et progressif :
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Exercices oculomoteurs et de tracking visuel.
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Rééducation cervicale et de l'équilibre.
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monitoring pour réhabituer votre système autonome à l'effort.
Notre objectif est simple : vous guider pas à pas, de manière sécurisée, pour vous permettre de récupérer vos pleines capacités et de reprendre votre travail, vos études ou votre sport en toute confiance.
Vous avez subi un impact à la tête ou
une chute récente ?