Pour construire une stratégie de prévention solide et adaptée à vos objectifs, nous avons structuré notre approche autour de trois axes incontournables :

Nous comparons ensuite ces résultats scientifiques directement avec les contraintes réelles de votre sport afin de détecter précisément ce qui nécessite d'être renforcé.

C'est ici que l'on attaque les 80 % de blessures évitables. Nous analysons vos habitudes d'entraînement pour chasser le "trop, trop vite". Ensemble, nous planifions vos volumes de travail et vos périodes de récupération. Le but ? Permettre à votre corps de s'adapter et de progresser sans jamais basculer dans la zone rouge de la blessure.

📌 Information importante concernant la prise en charge : > Le bilan de prévention et le profilage sportif sont des prestations privées hors convention tarifaire LAMal (effectuées sans ordonnance médicale). À ce titre, ils ne sont pas couverts par l'assurance obligatoire des soins. Selon votre contrat, certaines assurances complémentaires (LCA) couvrent la prévention et le bilan sportif. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre caisse.